沿途落后，看了几眼，心里一叹，此东说念主浑身缭乱，即是在瞎动，练的时刻长了，气机阑珊，根底起不到健死后果，反而害了我方。师傅说“不妄动”，即是你一抬胳背，皆得是腰胯合劲，气机上行输出，把胳背带起来的，弥漫不是膀子使劲减弱提起，要养成这个习气，才智变资本能响应，是以练拳“不妄动”，弗成浮松比划，矢真。

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